Psicologa Psicoterapeuta a Roma

Yoga Nidra - edizione 2017

Servizi offerti

  • Home
  • Yoga Nidra Roma Eur

Yoga Nidra - Edizione 2017

Lo Yoga Nidra (nidra = sonno) è una delle più efficaci tecniche yoga contro lo stress, e consiste in una pratica di rilassamento profondo cosciente eseguito nella posizione di shavasana (posizione del cadavere), cioè sdraiati supini con i palmi della mano rivolti verso l’alto...

Leggi